Vill du bli en bättre och sannare version av dig själv?
Välkommen till Jess You Can!
Jag brinner för att hjälpa människor att nå sina mål, överkomma hinder och tro på sig själva. Med en stark grund i självhjälp och motivation erbjuder jag coaching, online kurser, personlig träning, workshops och events. Helt enkelt vill jag med mina tjänster främja både mental och fysisk hälsa som bidrar till att DU ska bli:
Friskare, Starkare och Lyckligare!
Ladda ner min gratisguide och kom igång redan idag!
Min story och varför jag startade
Jess You Can
Alla kurser
Mina Tjänster
Personlig Träning
Nyhet! För dig som bor i Åsarna med omnejd kan jag nu hjälpa dig med personlig coaching i Åsarna Ski Center Gym.
Mental träning & Coaching
Jag hjälper gärna dig på vägen mot dina mål och din inre resa mot din sanning. Personlig utveckling handlar om att våga möta sig själv, övervinna begränsningar och skapa mentalt mod. Med rätt stöd kan du bli den version du alltid varit menat att bli – trygg, balanserad och redo att möta livets utmaningar med kraft och klarhet. Låt oss börja din resa idag!
2027 års resa kommer inom kort!!
Vårens träningsresa
16 - 23 maj i fantastiska Kroatien
Upptäck din inre styrka - Träningsresa med fokus på personlig utveckling och självledarskap. Varmt välkommen till en transformativ träningsresa där du får möjlighet att utveckla både din fysiska styrka och ditt personliga ledarskap!
Ta del av mitt inspirationsbrev och fina erbjudanden!
Jag har tagit del av och läst terms & conditions.
Från tidigare klienter...
” Jag valde att kontakta Jessica på Jess You Can när jag behövde ta omtag på min rehabträning efter en operation. Jessica har sedan med blick för individualistiska lösningar funnit vad just jag behöver, satt samman ett program som vi sedan tillsammans sjösatt på plats i gymmet. Jag rekommenderar alla att göra som jag och placera mitt Friskvårdsbidrag i träningsupplägg, uppföljning och stöd hos Jessica och Jess You Can. ”
" Jag har fortsatt med mina avslappningsövningar. Kör den kroppsliga varje lunch, gör att jag är bättre på jobbet på eftermiddagen. Du var verkligen helt suverän och det är grymt svårt att ”gå igenom” teams-rutan, men det gjorde du till 100%. Jag fick verkligen energi av de lektioner jag var med på och som också gav god insikter med teori och de exempel som du berättade om."
"Det var precis den spark i baken jag behövde för att komma igång på riktigt. Det är väldigt skönt att ha ett färdigt program att följa, slippa tänka själv."
Hej!
Jag heter Jessica Lindblad och driver företaget Jess You Can!
Jag brinner för hälsa och välmående och mitt kall här i livet är att få andra individer att utvecklas, att nå sina mål och bli en mer sannare version av sig själva och kanske det viktigaste av allt att må och fungera bättre!
Min filosofi grundar sig i ett helhetstänk där olika delar är lika viktiga. Vi behöver först och främst lära känna oss själva för att ta reda på vart vi vill, vad som är viktigt på riktigt sen adderar vi mental och fysisk träning för att nå och bli den vi vill vara, för att hitta balans och bli Friskare Starkare och Lyckligare!
Jag är licensierad mental tränare, personlig tränare, hälsocoach och intuitiv coach. Genom mina tjänster kan jag stötta dig att bli mer fysiskt stark eller mer mentalt stark eller det bästa - att bli stark inifrån och ut.
Kontakt
Jess You Can
Sandnäsvägen 52
845 95 Rätan
070-226 39 34
info@jessyoucan.se
Kontakta mig gärna!
30 min gratis konsultationssamtal för nya klienter för att se om jag är rätt coach för dig!
